غداء العمل في العيون: وجبة كاملة تصل إلى مكتبك

ساعة الغداء في العمل قصيرة، والخروج للبحث عن أكل في حرارة العيون يأخذ منها الكثير. لهذا صممنا في Simple Food وجبتين بسيطتين تصلان إلى مكتبك جاهزتين: ساندويتش ساخن وعصير طبيعي بارد في كيس واحد.

ماذا نقترح لغداء العمل؟

وجبة الدجاج بـ47 درهم

وجبة الدجاج تجمع ساندويتش الدجاج المشوي مع عصير ليمون ونعناع. تحتوي على حوالي 655 سعرة حرارية و38.5 غرام من البروتين، وهي وجبة مشبعة تساعدك على إكمال يوم العمل.

وجبة اللحم بـ54 درهم

وجبة اللحم تجمع ساندويتش الكفتة مع نفس العصير. طعمها أقوى بفضل الشواء والبصل المكرمل والصلصة المدخّنة، وتحتوي على حوالي 719 سعرة حرارية.

كل وجبة أرخص بـ3 دراهم من شراء الساندويتش والعصير منفصلين.

الطلب لأكثر من شخص

إذا كنتم ثلاثة في المكتب، فإن عرض الثلاثي يعطيكم 3 ساندويتشات و3 عصائر تختارونها كما تريدون بـ129 درهم، أي 43 درهماً للشخص. وإذا كنتما اثنين، فاختارا عرض الثنائي بـ89 درهم.

رسوم التوصيل 15 درهم للطلب كله، وليست لكل وجبة. عندما تقسمونها بينكم تصبح تكلفة التوصيل بسيطة. للطلبات الأكبر، اطلع على دليل الطلبات الجماعية للمكاتب.

كيف تطلب الغداء إلى العمل؟

1. افتح صفحة الطلب واختر الوجبات.
2. اكتب اسم المؤسسة أو الإدارة والطابق في خانة العنوان، وأضف علامة قريبة تسهّل الوصول.
3. اختر التوصيل بـ15 درهم، أو أرسل عامل التوصيل الخاص بك دون رسوم.
4. ادفع نقداً عند الاستلام.

اطلب قبل استراحة الغداء بوقت كافٍ، خاصة إذا كان الطلب لعدة أشخاص، واكتب الوقت الذي يناسبك في ملاحظات الطلب.

التسليم داخل المؤسسات والإدارات

في كثير من الإدارات والشركات في العيون لا يدخل عامل التوصيل إلى المكاتب، ويُسلَّم الطلب عند الباب أو الاستقبال. لكي لا تضيع دقائق من استراحتك:

• اكتب في العنوان اسم المؤسسة كما يعرفه الناس، والمدخل الذي ستخرج منه.
• ضع رقم هاتفك المباشر لا رقم المكتب الثابت.
• إذا كان أحد زملائك سيستلم الطلب، اكتب اسمه ورقمه في الملاحظات.
• جهّز المبلغ نقداً قبل وصول الطلب، ويفضل أن يكون قريباً من المجموع.

الحساسية والاختيارات الخاصة

إذا كان أحد الزملاء يتجنب مكوناً معيناً، اكتب ذلك بجانب ساندويتشه في الملاحظات. يمكن مثلاً طلب ساندويتش بدون جبن أو بدون بصل، أو عصير ليمون ونعناع بسكر أقل. وتذكّر أن كل الساندويتشات تحتوي على الغلوتين من الخبز، وأن الصلصات تحتوي على البيض.

لماذا يناسب ساندويتشنا يوم العمل؟

• الحشوة موزونة: 100 غرام من الدجاج أو اللحم قبل الطهي في كل ساندويتش، فتعرف ما تأكله.
• العصير طبيعي: يُعصر عند الطلب، ويمكن طلب الليمون بالنعناع بسكر أقل.
• التغليف عملي: علبة كرافت تحفظ الساندويتش، وقنينة مغلقة لا تتسرب على الأوراق.
• السعرات معروفة: نعرض القيم الغذائية لكل منتج في صفحة التغذية.

إذا كنت تبحث عن غداء متوازن أكثر، اقرأ دليل الغداء الصحي في العيون.